Dưới đây là một số cuốn sách dạy nấu ăn ebook về các món chay được nhiều người tìm đọc. Việc xây dựng một chế độ ăn chay lành mạnh sẽ giúp bảo đảm sức khỏe, đề phòng nhiều loại bệnh tật… Tuy nhiên việc ăn chay thực tế với nhiều người rất khó khăn vì sự nghèo nàn của thực đơn, món ít dinh dưỡng, không hấp dẫn… Vì vậy, những cuốn sách dạy nấu ăn chay dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn thơm ngon, phù hợp cho bản thân và gia đình.
Bạn đang đọc: Download 30+ Sách Dạy Nấu Ăn PDF/Ebook Miễn Phí
1. 30 Món Ăn Chay Giàu Dinh Dưỡng
Tác giả : Lý Ngân Hoán
Nội dung : Tổng hợp ngắn gọn 30 món ăn chay dễ làm nhất dành cho những người mới nhập môn học nấu và chiêm ngưỡng và thưởng thức món chay .
30 món ăn chay giàu dinh dưỡng
Download sách dạy nấu ăn “ 30 món ăn chay giàu dinh dưỡng ” PDF tại đây .
2. 170 Món Ăn Chay
Tác giả : Võ Thị Hòa
Nội dung : công thức chế biến của 170 món ăn chay, dành cho những người mới mở màn hoặc đang thiết kế xây dựng kế hoạch ăn chay định kỳ cho bản thân và mái ấm gia đình. 170 món ăn là đủ để có một thực đơn khoa học và đủ dinh dưỡng .
Download sách dạy nấu ăn không lấy phí “ 170 Món Ăn Chay ” PDF tại đây .
3. Tuyệt Kỹ 500 Công Thức Nấu Ăn Chay
Tác giả : Đại sứ Trí tuệ Team
Nội dung : Đây là tuyển tập của 500 món chay có phân loại vùng miền, được tổng hợp rất cụ thể và khá đầy đủ nội dung. Cuốn ebook dạy nấu ăn này dành cho những người có thương mến và đam mê với nhà hàng siêu thị chay, những người ăn chay trường hoặc kinh doanh thương mại nhà hàng quán ăn đồ chay .
Tuyệt Kỹ 500 Công Thức Nấu Ăn Chay
Download sách dạy nấu ăn PDF “ Tuyệt Kỹ 500 Công Thức Nấu Ăn Chay ” tại đây .
Gồm sách dạy bánh Âu – bánh Việt dành cho những bạn muốn làm những món đồ ăn vặt cho mái ấm gia đình. Đặc biệt tương thích với những bạn nữ, hoàn toàn có thể sử dụng để mở shop bánh trực tuyến để kinh doanh thương mại .
4. Bánh Tây Phương
Tác giả : Nguyễn Thu Dung – Nguyễn Thị Thanh
Nội dung : Cách chế biến những món bánh Âu, bánh ngọt, bánh kem, bánh bông lan, bánh mỳ …
Bánh Tây Phương
Download sách dạy nấu ăn “ Bánh Tây Phương ” PDF tại đây .
5. Các Món Chè & Bánh Truyền Thống
Biên soạn : Kim Phượng
Nội dung : Bao gồm cách chế biến của những món chè truyền thống cuội nguồn như chè đậu đỏ, chè đỗ đen, chè hạt sen, chè khúc bạch …, nhiều món bánh truyền thống cuội nguồn như bánh xèo, bánh rán, bán nướng, bánh dèo, …
Các Món Chè & Bánh Truyền Thống
Download sách dạy nấu ăn “ Các Món Chè và Bánh Truyền Thống ” PDF tại đây .
6. Món Ngon Chế Biến Từ Chocolate
Tác giả : Lê Thanh Xuân
Nội dung : Sử dụng nguyên vật liệu socola để chế biến nhiều món bánh, kẹo, đồ uống … Thích hợp cho những bạn đam mê làm bánh .
Món Ngon Chế Biến Từ Chocolate
Download sách dạy nấu ăn “ Món Ngon Chế Biến Từ Chocolate ” PDF tại đây .
Đây là những cuốn ebook dạy nấu ăn dành cho trẻ nhỏ từ 6 – 24 tháng tuổi, giúp cha mẹ chế biến được nhiều món ăn ngon cho trẻ ăn dặm .
7. 120 Món Súp Bổ Dưỡng Cho Trẻ Em Và Người Bệnh
Tác giả : Mỹ Hạnh
Nội dung : Các món xúp giàu dinh dưỡng tương thích với trẻ nhỏ và người mới ốm dậy với nguyên vật liệu đơn thuần, dễ làm .
120 Món Súp Bổ Dưỡng
Download sách dạy nấu ăn ngon PDF “ 120 Món Súp Bổ Dưỡng Cho Trẻ Em Và Người Bệnh ” tại đây .
8. 150 Món Ăn Ngon Của Bé
Tác giả : Tạ Ngọc Ái – Phạm Quốc Bảo
Nội dung : 150 món ăn ngon cho trẻ theo những nhóm tuổi .
150 Món Ăn Ngon Của Bé
Download sách dạy nấu ăn “ 150 Món Ăn Ngon Của Bé ” PDF tại đây .
9. Ăn Dặm Bé Chỉ Huy
Tác giả : Gill Rapley và Tracey Murkett
Nội dung : Phương pháp ăn dặm không cần thìa, muống, xúc, đút cho trẻ. Chỉ cần sẵn sàng chuẩn bị những thực phẩm nhỏ, cầm vừa tay cho bé tự chủ động quyết định hành động thời hạn ăn và khối lượng ăn, tạo cho con tâm ý tự do. Dĩ nhiên, đây là giải pháp sẽ cần phải phối hợp với nhiều giải pháp khác để đạt được hiệu suất cao tối đa .
Ăn Dặm Bé Chỉ Huy
Download sách dạy nấu ăn không lấy phí “ Ăn Dặm Bé Chỉ Huy ” PDF tại đây .
10. Ăn Dặm Không Nước Mắt
Tác giả : Nguyễn Thị Ninh – Mẹ Xoài
Nội dung : Hành trình chăm nom con của bà mẹ Việt tại Nhật Bản. Mẹ Xoài đã vận dụng cách nuôi con khoa học của bà mẹ Nhật Bản. Chắc chắn, cuốn sách này giúp nhiều bà mẹ trẻ trong quy trình nuôi con nhỏ .
Ăn Dặm Không Nước Mắt
Download sách dạy nấu ăn không tính tiền “ Ăn Dặm Không Nước Mắt ” PDF tại đây .
11. Ăn Dặm Kiểu Nhật
Tác giả : Mẹ Ổi Mít
Nội dung : Tổng hợp những chiêu thức ăn dặm của Nhật Bản .
Ăn Dặm Kiểu Nhật
Download sách dạy nấu ăn không lấy phí “ Ăn Dặm Kiểu Nhật ” PDF tại đây .
12. Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ
Tác giả : BS. Lê Thị Hải
Nội dung : Tổng hợp kiến thức ăn dặm dành cho con từ BS. Lê Thị Hải với 30 năm kinh nghiệm tay nghề công tác làm việc tại Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia. Đây là tài liệu rất đáng đáng tin cậy và uy tín dành cho những bà mẹ trẻ đang nuôi con nhỏ .
Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ
Download sách dạy nấu ăn không lấy phí “ Sổ Tay Ăn Dặm Của Mẹ ” PDF tại đây .
Tổng hợp những ebook dạy nấu ăn hàng ngày dành cho mái ấm gia đình, giúp những người nội trợ nấu được nhiều món ăn ngon và tốn ít công sức của con người và thời hạn nhất .
13. 100 Món Ăn Ngon Christine Hà
Tác giả : Christine Hà – Vua Đầu Bếp Mỹ 2012
Nội dung : Tổng hợp 100 món ăn ngon của Christine Hà – Vua Đầu Bếp Mỹ 2012 .
100 Món Ăn Ngon Christine Hà
Download sách dạy nấu ăn “ 100 Món Ăn Ngon Christine Hà ” PDF tại đây .
14. 555 Món Ăn Việt Nam – Kỹ Thuật Chế Biến Và Giá Trị Dinh Dưỡng
Tác giả : Trường Đại Học TM Thành Phố Hà Nội
Nội dung : Là tài liệu đào tạo và giảng dạy sinh viên chính quy những ngành nấu ăn, nhà hàng quán ăn, khách sạn được tổng hợp từ nhiều nguồn bởi những giảng viên giàu kinh nghiệm tay nghề. Sử dụng cuốn này sẽ những người nội trợ nâng cao kiến thức và kỹ năng nấu nướng ; so với người kinh doanh thương mại hoặc đầu bếp đây là tài liệu nâng cao trình độ .
555 Món Ăn Việt Nam
Download sách dạy nấu ăn “ 555 Món Ăn Nước Ta ” PDF tại đây .
15. Chế Biến Món Ăn Bằng Lò Vi Sóng – Món Bò, Gà, Lợn
Biên soạn : Thu Thủy
Trong đời sống văn minh, gần mái ấm gia đình nào cũng có lò vi sóng để hâm sôi thức ăn khi cần. Tuy nhiên, lò vi sóng có năng lực nấu nướng phong phú hơn thế. Tác giả đã tổng hợp cách chế biến món ăn bằng lò vi sóng ra 3 cuốn sách về 3 loại nguyên vật liệu : Bò, gà, lợn ; Món điểm tâm ; Món món ăn hải sản, rau, canh .
Chế biến món ăn bằng lò vi sóng
Download sách dạy nấu ăn “ Chế biến món ăn bằng lò vi sóng – Món bò, gà, lợn ” PDF tại đây .
16. Chế Biến Món Ăn Bằng Lò Vi Sóng – Món Điểm Tâm
Biên soạn : Thu Thủy
Chế biến món ăn bằng lò vi sóng
Download sách dạy nấu ăn “ Chế biến món ăn bằng lò vi sóng – Món điểm tâm ” PDF tại đây .
17. Chế Biến Món Ăn Bằng Lò Vi Sóng – Hải Sản, Rau, Canh
Biên soạn : Thu Thủy
Chế biến món ăn bằng lò vi sóng
Download sách dạy nấu ăn “ Chế biến món ăn bằng lò vi sóng – Hải sản, rau, canh ” PDF tại đây .
18. Giáo Trình Thực Hành Chế Biến Món Ăn
Tác giả : Nguyễn Thị Tuyết – Uông Thị Toan
Nội dung : Dùng cho sinh viên những trường cao đẳng, tầm trung, thương mại, du lịch. Là tài liệu tìm hiểu thêm tốt dành cho những người đam mê nấu ăn .
Giáo Trình Thực Hành Chế Biến Món Ăn
Download sách dạy nấu ăn “ Giáo Trình Thực Hành Chế Biến Món Ăn ” PDF tại đây .
19. Kỹ Thuật Chế Biến 300 Món Ăn Ngon
Nhiều tác giả. Biên dịch : Thùy Linh .
Nội dung : Hướng cách cách chuẩn bị sẵn sàng nguyên vật liệu, sơ chế, chế biến của 300 món ăn ngon .
Kỹ Thuật Chế Biến 300 Món Ăn Ngon
Download sách dạy nấu ăn “ Kỹ Thuật Chế Biến 300 Món Ăn Ngon ” PDF tại đây .
20. Kỹ Thuật Nấu Ăn Toàn Tập
Tác giả : Triệu Thị Chơi
Nội dung : Tài liệu có độ dài 1315 trang, tổng hợp rất nhiều kỹ thuật nấu nướng, cắt tỉa, cắm hoa … Đây hoàn toàn có thể coi là tài liệu triển khai xong nhất tổng hợp những kiến thức và kỹ năng của người nấu ăn, đầu bếp nghiệp dư và chuyên nghiệp .
Kỹ Thuật Nấu Ăn Toàn Tập
Download sách dạy nấu ăn “ Kỹ Thuật Nấu Ăn Toàn Tập ” PDF tại đây .
21. Kỹ Thuật Chế Biến Các Món Lẩu Sốt Xúp
Tác giả : Lê Thanh Xuân
Nội dung : Hướng dẫn chế biến những món lẩu, xốt, súp cho mái ấm gia đình .
Kỹ Thuật Chế Biến Các Món Lẩu Sốt Xúp
Download sách dạy nấu ăn “ Kỹ Thuật Chế Biến Các Món Lẩu Sốt Xúp ” PDF tại đây .
22. Món Ngon Dễ Làm
Tác giả : Minh Thư
Nội dung : Một số món ăn ngon với cách chế biến đơn thuần cho bữa ăn mái ấm gia đình .
Món Ngon Dễ Làm
Download sách dạy nấu ăn không tính tiền “ Món Ngon Dễ Làm ” PDF tại đây .
23. Quick & Easy
Tác giả : Ngọc Linh
Nội dung : Tổng hợp những công thức nấu ăn đơn thuần nhất và ít tốn thời hạn .
Quick & Easy
Download sách dạy nấu ăn không tính tiền “ Quick và Easy ” PDF tại đây .
24. Hướng Dẫn Nấu Ăn 200 Món Truyền Thống
Nhiều tác giả .
Nội dung : Tài liệu được tổng hợp rất công phu về sẵn sàng chuẩn bị nguyên vật liệu, sơ chế và công thức chế biến 200 món ăn truyền thống cuội nguồn qua những vùng miền Nước Ta .
Nấu Ăn 200 Món Truyền Thống
Download sách dạy nấu ăn “ Hướng Dẫn Nấu Ăn 200 Món Truyền Thống ” PDF tại đây .
25. 84 Món Nhậu Độc Đáo Việt Nam
Tác giả : Vua Đầu Bếp
Nội dung : Văn hóa nhậu rất thông dụng ở Nước Ta, do đó cuốn sách này rất thích hợp trong mỗi mái ấm gia đình để mời khách hoặc liên hoan mái ấm gia đình. Dĩ nhiên, không khuyến khích sử dụng rượu bia quá mức .
84 Món Nhậu Độc Đáo Việt Nam
Download sách dạy nấu ăn “ 84 Món Nhậu Độc Đáo Nước Ta ” PDF tại đây .
26. Kỹ Thuật Chế Biến Trái Cây
Tác giả : Từ Triệu Hải – Cao Tích Vĩnh
Nội dung : Hướng dẫn cách cắt tỉa, chế biến, dữ gìn và bảo vệ, sấy khô, làm mứt … của nhiều loại hoa quả phổ cập .
Kỹ Thuật Chế Biến Trái Cây
Download sách dạy nấu ăn “ Kỹ Thuật Chế Biến Trái Cây ” PDF tại đây .
27. Nấu Ăn Cho Người Già
Nội dung : Chế độ nấu ăn cho người già cần được chăm sóc. Đặc biệt cần chú trọng yếu tố cân đối thay vì dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe thể chất cho người cao tuổi trong đời sống văn minh .
Nấu Ăn Cho Người Già
Tác giả : Tần Trúc
Download sách dạy nấu ăn “ Nấu Ăn Cho Người Già ” PDF tại đây .
28. Nấu Món Ăn Hàn Quốc Thật Dễ
Tài liệu từ Tổng cục du lịch Nước Hàn
Nội dung : Quảng bá văn hóa truyền thống nhà hàng Nước Hàn với quốc tế qua những món ăn Nước Hàn truyền thống cuội nguồn với cách chế biến đơn thuần .
Nấu Món Ăn Hàn Quốc Thật Dễ
Download sách dạy nấu ăn “ Nấu Món Ăn Nước Hàn Thật Dễ ” PDF tại đây .
29. Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe
Tác giả : Lima Ohsawa – Diệu Hạnh
Nội dung : Sách dạy nấu ăn theo chiêu thức thực dưỡng để cân đối dinh dưỡng, lấy nguyên vật liệu chính từ gạo lứt .
Nghệ thuật nấu ăn vui khỏe
Download sách dạy nấu ăn “ Hướng Dẫn Nấu Ăn 200 Món Truyền Thống ” PDF tại đây .
30. Sách Nấu Ăn dưỡng sinh Ohsawa
Tác giả: Nguyễn Thị Thu Ba
Nội dung : Là cuốn sách đề cập đến cân đối âm khí và dương khí trong chế biến món ăn để hòa hợp với tự nhiên, tăng cường sức khỏe thể chất, giảm bệnh tật .
Download sách dạy nấu ăn “ Hướng Dẫn Nấu Ăn 200 Món Truyền Thống ” PDF tại đây .
Trên đây là tổng hợp hơn 30 đầu sách dạy nấu ăn không tính tiền bản PDF dành cho những bạn đam mê nấu ăn. Danh sách này sẽ luôn được update, nếu bạn chăm sóc hãy lưu trang lại để liên tục được theo dõi thêm nhiều loại sách dậy nấu ăn không lấy phí nhé !
Source: https://suanha.org
Category : Gia Đình
Lỗi E-45 Máy Giặt Electrolux Hỏng Toàn Bộ Nếu Không Sửa! Tại sao máy giặt Electrolux hiện lỗi E-45? Nguyên...
Đọc tiếp
Cách Khắc Phục Ẩm Mốc Trên Giấy Dán Tường Trệt Để Từng Bước Giấy dán tường không chỉ giúp không...
Đọc tiếp
1. Dùng giấy dán tường chống ẩm mốc có hiệu quả không? Tường bị ẩm mốc phải làm thế nào...
Đọc tiếp
Giấy dán tường là cách tốt nhất để biến đổi một căn phòng, vì nó không chiếm bất kỳ không...
Đọc tiếp
Dùng giấy dán tường hay sơn nhà là câu hỏi được rất nhiều người mua chăm sóc khi trang trí...
Đọc tiếp
Tại Việt Nam, tình trạng tường nhà bị ẩm mốc đã không còn quá xa lạ, nhất là vào mùa...
Đọc tiếp
