#15 Thực đơn bữa cơm gia đình đơn giản mà ngon lại dễ nấu –

Các chị em nội trợ luôn mong muốn đem đến cho mọi người những món ngon mỗi ngày đơn giản. Nhờ vậy, tất cả bữa ăn sẽ luôn thật chất lượng nhưng lại sẽ luôn không gây sự nhàm chán trong các món ăn hàng ngày.

Công việc nấu ăn cho các bữa cơm gia đình hàng ngày luôn chưa bao giờ là đơn giản cả. Làm sao để luôn vừa thật đầy đủ dinh dưỡng; cùng vừa ngon miệng mà lại phù hợp với tất cả những thành viên bên trong gia đình. Nếu bạn học được những món ngon mỗi ngày đơn giản này thì việc nấu món ngon sẽ trở nên đơn giản hơn đấy. Hãy cùng chúng tôi đi qua những gợi ý sau về các thực đơn các bữa ăn cho sức khỏe gia đình hàng ngày, tất cả các món ăn đã nhìn thôi đã hấp dẫn và đầy đủ hương vị dinh dưỡng rồi.

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 1

Bạn có biết không, vì khi vào mùa hè nóng nực đó là thời điểm tất cả những món ăn mát từ rau sẽ luôn được ưu tiên hơn cả. Đồ ăn lúc này cũng sẽ không sử dụng quá nhiều dầu mỡ đến lúc đó sẽ góp phần tốt cho sức khỏe của mọi người hơn. Với những thực đơn luôn có các món ăn cho những bữa cơm ngày hè ở bên dưới đây. Ngay lúc này chắc bạn sẽ không còn băn khoăn hôm nay nấu món ăn gia đình cho cả nhà nên chọn món gì?. Thực đơn gồm các món sau:

• Món Canh mướp đắng nhồi thịt
• Món Salad rau
• Món mặn là Thịt ba chỉ luộc
• Thêm món Ốc móng tay xào

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 2

Chỉ cần bạn có vài chục ngàn trong tay sẽ luôn có thể nấu ăn được những món nào ngon, hãy xem mâm cơm dưới đây với:

• Thịt ba chỉ luộc
• Đậu rim mắm
• Canh rau ngót nấu thịt
• Lòng gà xào nấm
• Cà muối

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 3

Một thực đơn cho bữa cơm gia đình luôn sẽ giúp bạn chế biến nhanh và cùng sẽ luôn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ bao gồm là gì nhỉ:

• Đậu rán chấm mắm tôm
• Gà rang
• Lạc rang
• Rau thơm ăn kèm

Bữa cơm gia đình với tất cả các món ăn hàng ngày vào mùa hè đơn giản nhưng vẫn rất nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe, cùng phù hợp đối với tất cả cho gia đình bạn tốt nhất.

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 4

Ẩm thực tất cả các miền sẽ luôn thật phong phú và đa dạng; vì vậy để luôn có những thực đơn các bữa ăn luôn ngon; không bao giờ luôn có giới hạn. Dưới đây là thực đơn của một mâm cơm luôn quen thuộc tại những vùng nông thôn ở miền Bắc luôn đặc trưng với như:

• Ốc nấu đậu
• Đậu sốt cà chua
• Cá rô rán giòn
• Rau mồng tơi luộc

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 5

Thêm một thực đơn gợi ý với tất cả các món ăn hàng ngày; cho những bữa cơm nhanh gọn và đơn giản nữa cho bạn trổ tài với các thành viên gia đình. Thật sẽ luôn khó cưỡng lại với những món ăn gia đình với thực đơn như sau.

• Đậu rán giòn
• Cá rô rán giòn
• Canh cua cà muối
• Rau muống luộc
• Lòng lợn luộc

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 6 & 7

Nếu gia đình bạn có từ 2 đến 3 người ăn, thì bạn hoàn toàn có thể tham khảo thực đơn mâm cơm gia đình ngay dưới đây. Các món ăn sẽ thiên về đồ hải sản với những món như:

Thực đơn 6

• Cá kho tộ
• Đậu đũa luộc
• Chả cá sốt cà chua
• Cà muối

Thực đơn 7

• Đậu cove xào lòng
• Thịt gà rang gừng
• Bí xanh luộc chấm vừng

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 8 & 9

Bạn hãy thử thực hiện một mâm cơm cùng với tất cả các món ăn sẽ luôn được chế biến trong vòng khoảng 30 phút, vậy thực đơn mà bạn sẽ có những món gì nhé:

Thực đơn 8

• Dưa cải muối chưa
• Canh mướp lòng gà
• Thịt ba chỉ kho tàu
• Lạc rang muối
• Rau muống luộc

Thực đơn 9

• Rau bí luộc
• Sườn xào dứa
• Canh bầu nấu ngao
• Đậu rán
• Cà muối chua ngọt

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 10

Những nguyên liệu luôn quen thuộc nhưng những cách khi chế biến sẽ luôn khác nhau; sẽ giúp cho mỗi bữa cơm của gia đình bạn luôn có sự thay đổi với những hương vị luôn mới mẻ. Giúp cho bạn có thể hâm nóng tình cảm gia đình với một bữa cơm gia đình vô cùng ấm cúng bao gồm những món sau:

• Rau muống luộc
• Cá rán
• Thịt kho tàu
• Canh cá nấu chua

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 11 & 12

Ưu tiên trong những thực đơn này là rau trong những bữa ăn của gia đình sẽ luôn tốt cho sức khỏe của bạn. Vì vậy sẽ không có bất kỳ lí do gì mà chúng ta không triển khai một mâm cơm đầy dinh dưỡng và thanh mát như thế này nhỉ:

Thực đơn 11

• Canh cua cà muối
• Mướp xào thịt lợn
• Su su luộc
• Thịt lợn rang

Thực đơn 12

• Canh ngao
• Dưa cải muối chua
• Sườn xào chua ngọt
• Thịt xào ngồng tỏi
• Hoa quả tráng miệng

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 13

Những ngày khi bạn luôn mệt mỏi, chỉ cần có một mâm cơm với những món ngon mỗi ngày đơn giản thôi là cũng đủ bổ sung cho bạn tinh thần khỏe mạnh. Vậy bạn hãy thử chiêu đãi cả nhà với tất cả những món cá luôn bổ dưỡng này nhé. Việc đi chợ của bạn sẽ bao gồm cũng không tốn quá nhiều thời gian nữa.

• Cá rán giòn
• Canh cá chua
• Đậu đũa xào

Món ngon mỗi ngày đơn giản – Tổ hợp 14 & 15

Với những món cá nấu và cùng cá rán giòn, sẽ luôn có rất nhiều loại cá cho bạn luôn hoàn toàn có thể lựa chọn theo những sở trường thích nghi của gia đình. Nhưng tuy nhiên để những món ăn luôn được hoàn hảo nhất ; bạn sẽ luôn được ưu tiên những loại cá có ít xương và vô cùng to nhé. Ví dụ như cá rô phi, cùng cá quả, … thậm chí còn luôn là cá biển .
Các món ăn luôn hàng ngày từ món thịt lợn luôn thân thiện với tổng thể tất cả chúng ta nhất. Có luôn rất nhiều những món ngon có từ thịt lợn. Bạn hoàn toàn có thể hãy tìm hiểu thêm thực đơn dưới đây :

Thực đơn 14

• Canh xương
• Bí ngô xào tỏi
• Thịt lợn luộc
• Hoa quả tráng miệng

Thực đơn 15

• Thịt chân giò luộc
• Canh mướp
• Canh cá nấu chua
• Đậu đũa xào lòng

Kết luận

Thực đơn món ngon mỗi ngày đơn giản luôn dành cho hơn hai người sẽ luôn không bị xem là những món ăn sơ sài. Do đó nếu bạn luôn áp dụng những mâm cơm trên sẽ luôn đầy đủ món và rất được hưởng ứng bởi sự đơn giản, và cùng đẹp mắt mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng.

Source: https://suanha.org
Category : Gia Đình