Gợi ý mâm cơm gia đình ngon và đơn giản cho những ngày mưa thất thường

Công việc nấu ăn hàng ngày chưa bao giờ đơn giản cả. Làm sao để vừa đầy đủ dinh dưỡng, vừa ngon miệng lại phù hợp với tất cả các thành viên trong gia đình. Nếu bạn học được những bí kíp nấu ăn từ những chị em khéo tay hay làm, thì việc nấu món ngon sẽ trở nên đơn giản hơn đấy. Dưới đây sẽ là gợi ý thực đơn bữa ăn hàng ngày nhìn thôi đã phát thèm rồi.

Thực đơn bữa cơm gia đình số 1

Bạn biết không, mùa hè oi bức là thời gian những món ăn mát từ rau được ưu tiên hơn cả. Đồ ăn cũng không sử dụng nhiều dầu mỡ sẽ tốt cho sức khỏe thể chất của mọi người hơn. Với thực đơn dưới đây, bạn sẽ không còn do dự thời điểm ngày hôm nay cả nhà ăn gì nữa. Những món này đều chế biến cực nhanh, rất đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình. Nhìn lại thích mắt nữa chứL :

• Canh mướp đắng nhồi thịt
• Salad rau
• Thịt ba chỉ luộc
• Ốc móng tay xào

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 2

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Dưới 100 ngàn có thể nấu ăn được những món nào ngon, hãy xem mâm cơm dưới đây. Tuy đơn giản nhưng bữa cơm lại rất ngon miệng. Không tin bạn cứ thử áp dụng xem:

• Thịt ba chỉ luộc
• Đậu rim mắm
• Canh rau ngót nấu thịt
• Lòng gà xào nấm
• Cà muối

Thực đơn bữa cơm gia đình số 3

Thực đơn bữa ăn hàng ngàyMột thực đơn chế biến nhanh và đủ dinh dưỡng sẽ gồm có những gì nhỉ. Đây là mâm cơm sẽ giúp bạn không mất quá nhiều thời hạn cho việc bếp núc mà vẫn được khen tới tấp bởi ngon miệng :

• Đậu rán chấm mắm tôm
• Gà rang
• Lạc rang
• Rau thơm ăn kèm

Bữa cơm gia đình đơn giản

Thực đơn bữa cơm gia đình số 4

Bữa cơm gia đình đơn giảnẨm thực những miền luôn thật đa dạng và phong phú, thế cho nên để có những thực đơn bữa ăn ngon không khi nào có số lượng giới hạn. Dưới đây là một mâm cơm quen thuộc tại nông thôn miền Bắc đặc trưng, một mâm cơm rất đơn giản và giản dị và thanh mát, ăn cực đưa cơm :

• Ốc nấu đậu
• Đậu sốt cà chua
• Cá rô rán giòn
• Rau mồng tơi luộc

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 5

Thực đơn bữa cơm gia đìnhThêm một gợi ý bữa cơm nhanh gọn đơn giản nữa cho bạn trổ tài. Chỉ nhìn mâm cơm thôi cũng đủ ứa nước miếng rồi. Bạn sẽ chỉ mất khoảng chừng 30 phút để có một bữa cơm gia đình ngon lành như thế này. Thật khó cưỡng lại trước sự thơm ngon của :

• Đậu rán giòn
• Cá rô rán giòn
• Canh cua cà muối
• Rau muống luộc
• Lòng lợn luộc

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 6

Thực đơn bữa cơm hằng ngàyNếu gia đình bạn có 2-3 người ăn, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm mâm cơm gia đình dưới đây. Không có món ăn có quá nhiều dầu mỡ mà vẫn bảo vệ chất dinh dưỡng cho cả gia đình bạn. Các món ăn trong mâm cơm này thiên về đồ món ăn hải sản với :

• Cá kho tộ
• Đậu đũa luộc
• Chả cá sốt cà chua
• Cà muối

Thực đơn bữa ăn hàng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 7

Thực đơn bữa ăn hàng ngày

Chúng ta thường không có nhiều thời gian để chuẩn bị món ăn cho gia đình. Vì vậy thường lựa chọn những món ăn nhanh gọn. Thế nhưng không có nghĩa là món ăn của gia đình bạn không được chăm chút. Thực đơn bữa cơm gia đình chưa đến 100 ngàn có thể bao gồm:

• Đậu cove xào lòng
• Thịt gà rang gừng
• Bí xanh luộc chấm vừng

Bữa cơm gia đình đơn giản

Thực đơn bữa cơm gia đình số 8

Bữa cơm gia đình đơn giảnThử triển khai một mâm cơm trong vòng 30 phút xem nào. Đây là mâm cơm ưu tiên rau xanh nên ăn thanh mát, nhẹ nhành, đưa cơm. Bạn sẽ không phải lo ngán ngấy với những món ăn ngập trong dầu mỡ. Mâm cơm gồm những món :

• Dưa cải muối chưa
• Canh mướp lòng gà
• Thịt ba chỉ kho tàu
• Lạc rang muối
• Rau muống luộc

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 9

Thực đơn bữa cơm gia đìnhMột mâm cơm truyền thống lịch sử luôn khiến cho mọi người nức nở khen ngợi. Không cần những món ăn cầu kì, mọi người vẫn phải trầm trồ trước tài nấu ăn của bạn. Dù bạn có vụng đến đâu thì những món ăn dưới đây cũng được triển khai thuận tiện :

• Rau bí luộc
• Sườn xào dứa
• Canh bầu nấu ngao
• Đậu rán
• Cà muối chua ngọt

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 10

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Những nguyên vật liệu quen thuộc nhưng cách chế biến khác nhau sẽ giúp cho bữa cơm của gia đình bạn luôn có những mùi vị mới lạ. Hãy hâm sôi tình cảm gia đình với một bữa cơm ấm cúng gồm những món sau :

• Rau muống luộc
• Cá rán
• Thịt kho tàu
• Canh cá nấu chua

Thực đơn bữa ăn hàng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 11

Thực đơn bữa ăn hàng ngàyƯu tiên rau trong bữa ăn của gia đình sẽ tốt cho sức khỏe thể chất của bạn. Vì vậy không có lí do gì tất cả chúng ta không tiến hành một mâm cơm như thế này nhỉ :

• Canh cua cà muối
• Mướp xào thịt lợn
• Su su luộc
• Thịt lợn rang

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 12

Thực đơn bữa cơm gia đìnhNhìn mâm cơm bên dưới, liệu niềm tin nhà hàng siêu thị của bạn đã đi lên chưa ? Chắc hẳn bạn cũng nắm rõ cách chế biến những món ăn quen thuộc này rồi nhỉ ?

• Canh ngao
• Dưa cải muối chua
• Sườn xào chua ngọt
• Thịt xào ngồng tỏi
• Hoa quả tráng miệng

Thực đơn bữa cơm hằng ngày

Thực đơn bữa cơm gia đình số 13

Thực đơn bữa cơm hằng ngàyNhững ngày stress, chỉ cần một mâm cơm với 2-3 món thôi là cũng đủ rồi. Vậy thử chiêu đãi cả nhà với món cá bổ dưỡng nhé. Việc đi chợ của bạn cũng không tốn quá nhiều thời hạn :

• Cá rán giòn
• Canh cá chua
• Đậu đũa xào

Thực đơn bữa cơm gia đìnhThực đơn bữa cơm gia đìnhVới món cá nấu và cá rán giòn, có rất nhiều loại cá cho bạn lựa chọn theo sở trường thích nghi của gia đình, tuy nhiên để món ăn được tuyệt đối, bạn ưu tiên những loại cá ít xương và to nhé ví dụ như cá rô phi, cá quả, … thậm chí còn là cá biển cũng được .

Thực đơn bữa cơm gia đình số 14

Các món ăn từ thịt lợn luôn thân thiện với tất cả chúng ta nhất. Có rất nhiều món ngon từ thịt lợn bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thực đơn dưới đây :

• Canh xương
• Bí ngô xào tỏi
• Thịt lợn luộc
• Hoa quả tráng miệng

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 15

Thực đơn bữa cơm gia đìnhBữa cơm dành cho 2 người không bị xem là sơ sài nếu bạn vận dụng mâm cơm như gợi ý dưới đây. Đây là thành quả của một bà mẹ khoe trên forum hội cha mẹ và rất được hưởng ứng bởi sự đơn giản, thích mắt mà vẫn vừa đủ dinh dưỡng :

• Thịt chân giò luộc
• Canh mướp
• Canh cá nấu chua
• Đậu đũa xào lòng

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 16

Thực đơn bữa cơm gia đìnhNhững ngày cuối tuần bạn hoàn toàn có thể làm một mâm cơm với phong phú món một chút ít để chiêu đãi cả gia đình. Những món ăn dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn. Rau quả được sử dụng khá nhiều để tránh bị ngán bởi những đồ ăn nhiều dầu mỡ :

• Tôm nõn rim mắm
• Canh chua
• Cải thảo luộc
• Dưa chuột góp
• Sườn sụn xào

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thực đơn bữa cơm gia đình số 17

Thực đơn bữa cơm gia đình

Thịt lợn và cá là những thực phẩm bổ dưỡng đã quá quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Cho dù bạn ở bất kể vùng miền nào, mâm cơm sau đây đều tương thích cho gia đình của bạn. Rau sống đi kèm với canh chua cũng được xem là sự phối hợp mưu trí giúp cho mâm cơm thêm đậm đà mùi vị :

• Thịt ba chỉ chiên giòn
• Chanh cá nấu chua
• Cá rán giòn
• Rau sống ăn kèm

Thực đơn bữa cơm gia đìnhThực đơn bữa cơm gia đìnhVới 17 gợi ý thực đơn bữa cơm gia đình đã liệt kê ở trên, gia đình bạn sẽ luôn được chiêm ngưỡng và thưởng thức những bữa cơm khác nhau. Đây là những mâm cơm vừa giàu dinh dưỡng, đơn giản lại siêu tiết kiệm ngân sách và chi phí. Nấu ăn mỗi ngày sẽ trở thành niềm vui nếu như bạn học được những bí kíp tuyệt vời. Chúc những bạn thành công xuất sắc với việc nữ công gia chánh nhé .

Source: https://suanha.org
Category : Gia Đình