8 nguyên tắc mặc đồ lót để bảo vệ sức khỏe vùng kín, bạn đã biết chưa?

4. Nguyên tắc mặc đồ lót: Vừa vặn, thoáng mát

Thói quen mặc quần lót quá chật không chỉ khiến bạn bị gò bó, ngứa ngáy khó chịu mà còn gây ra nhiều nguy cơ xấu cho sức khỏe vùng kín. Sự chật chội sẽ khiến âm hộ bị bí hơi, không có sự lưu thông không khí. Điều này dễ khiến âm đạo kích ứng hoặc có mùi khó chịu hay phải chịu đựng cảm giác mặc quần lót bị ngứa.

Bạn đang đọc: 8 nguyên tắc mặc đồ lót để bảo vệ sức khỏe vùng kín, bạn đã biết chưa?

5. Quần lọt khe không thực sự gây hại cho sức khỏe âm đạo

Có thể nói, quần lót lọt khe đã trở thành xu hướng lựa chọn của những người có tính cách phóng khoáng, táo bạo. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thật sự hiểu rõ món nội y độc đáo này có gây tác động xấu đến sức khỏe vùng kín hay không.

Một điều tra và nghiên cứu được triển khai năm 2005 cho thấy mẫu mã đồ lót không làm đổi khác thiên nhiên và môi trường âm đạo. Điều đó có nghĩa là quần lọt khe không ảnh hưởng tác động đến độ pH hoặc hệ vi sinh vật ở vùng kín của phụ nữ. Nghiên cứu này cũng không tìm thấy mối link giữa quần lọt khe với những thực trạng nhiễm nấm men, viêm âm đạo hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu … Các yếu tố này xảy ra hầu hết do hành vi tình dục và thói quen vệ sinh vùng kín. Điều quan trọng nhất trong quy trình vệ sinh vùng kín là tránh thụt rửa quá sâu vào bên trong âm đạo và nên vệ sinh vùng kín đúng cách mỗi ngày. Quần lọt khe không phải là nguyên do gây ra những yếu tố xấu cho sức khỏe thể chất âm đạo. Vì thế, bạn đừng ngại mặc món nội y điệu đàng này nếu thích.

6. Nguyên tắc mặc đồ lót: Giặt đồ lót với xà phòng không gây dị ứng

Bạn không nên cho đồ lót vào máy giặt và giặt chung với những loại quần áo thường thì. Tất cả những loại đồ lót nên được giải quyết và xử lý riêng bằng những loại xà phòng không gây dị ứng. Nguyên nhân là vì đồ lót vốn tiếp xúc trực tiếp với vùng nhạy cảm. Việc mặc quần lót có dính hóa chất hoặc xà phòng có tính tẩy rửa mạnh hoàn toàn có thể khiến bạn bị ngứa vùng kín, kích ứng hoặc dị ứng. Những cách tốt nhất để giữ sạch đồ lót gồm có :

• Sau khi giặt, sấy đồ lót ở nhiệt độ thấp trong 30 phút
• Nên để riêng đồ lót của từng thành viên trong gia đình và giặt riêng
• Để riêng đồ lót bẩn và đồ lót chưa mặc
• Giặt đồ lót riêng biệt với quần áo đã bị nhiễm bẩn hoặc dính chất dịch khác trên cơ thể.

Xem thêm: Thiết Bị Dụng Cụ Cầm Tay Giá Rẻ Tại TP.HCM – Dụng Cụ Vàng

7. Đừng quên thay thế toàn bộ đồ lót 6-12 tháng/lần

Có rất nhiều bạn nữ vướng mắc bao lâu nên thay quần lót hay dùng quần lót mấy tháng nên thay để bảo vệ sức khỏe thể chất vùng kín tốt nhất. Theo những chuyên viên sức khỏe thể chất, bạn hãy thay thế sửa chữa quần lót sau mỗi 6-12 tháng sử dụng. Bạn có cho rằng việc vận dụng nguyên tắc sử dụng đồ lót này nghe có vẻ như hơi quá mức và gây tiêu tốn lãng phí ? Thế nhưng trên trong thực tiễn, kể cả khi những chiếc quần chip chưa có tín hiệu hư hỏng thì chúng vẫn hoàn toàn có thể chứa tới 10.000 loại vi trùng sống. Sở dĩ có quá nhiều vi trùng sống sót trên quần lót là do chúng hoàn toàn có thể nhiễm khuẩn từ máy giặt, từ nguồn nước khi giặt hoặc từ phân của bạn sau mỗi lần đi vệ sinh hay xì hơi. Việc sửa chữa thay thế quần lót sau mỗi 6 đến 12 tháng sử dụng không phải là thói quen của nhiều phụ nữ. Đồng thời, đây cũng không là thói quen thân thiện với thiên nhiên và môi trường. Song đó là một trong những cách tốt để bảo vệ sức khỏe thể chất âm đạo. Những người bị viêm nhiễm âm đạo cần đặc biệt quan trọng chăm sóc và thực thi điều này để cải tổ thực trạng hoặc ngăn ngừa những tín hiệu bệnh nghiêm trọng hơn.

8. Phong cách mặc đồ lót có thể ảnh hưởng đến tâm trạng

Trong một cuộc thăm dò toàn nước ở Hoa Kỳ, có đến 25 % phụ nữ thừa nhận tâm trạng của họ bị ảnh hưởng tác động khá nhiều từ những điều không mê hoặc hoặc những món đồ lót không tương thích. Cuộc thăm dò này cũng phát hiện ra rằng có đến 47 % phụ nữ tham gia cho biết mình cảm thấy điệu đàng, tự tin và đặc biệt quan trọng hơn khi mặc một chiếc quần lót mới hoặc quần có mẫu mã quyến rũ. Vì thế, đừng khi nào nhìn nhận thấp sức mạnh của những món nội y vì nghĩ rằng không ai nhìn thấy chúng. Trong những lần tới, nếu cảm thấy tuyệt vọng hoặc buồn chán, bạn hãy thử mặc chiếc quần lót bạn thương mến nhất. Điều này hoàn toàn có thể tạo ra sự độc lạ rất lớn cho tâm trạng của bạn.

Việc hiểu và tuân theo những nguyên tắc mặc đồ lót vừa nêu không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe vùng kín về lâu về dài mà còn có ý nghĩa cải thiện mức độ tự tin của bạn.

Xem thêm: Dụng cụ – Wikipedia tiếng Việt

Source: https://suanha.org
Category : Dụng Cụ