Review phòng tập California Fitness & Yoga một cách khách quan và chi tiết nhất

Xin chào các bạn, tuần rồi mình được người quen tặng Voucher California Fitness & Yoga Center trong vòng 1 tháng. Nhân cơ hội này viết bài review về phòng tập California, những cái được, những cái chưa được và cảm nhận cá nhân về câu lạc bộ gym. Và thực sự có đáng với đồng tiền bạn bỏ ra hay không.

Thứ tiên phong đáng chăm sóc là khu vực. Hầu hết những Trụ sở của Cali đều nằm ở những nơi có vị trí tốt, lý tưởng, và mức sống cao. Họ xác định ở tầm trung và hạng sang và rất giỏi marketing về khoản này. Nên mỗi khi nhắc tới Cali, UFC, hay brand hạng sang hơn là Centuryon đều mang tới cảm xúc xa xỉ .

Để biết về bảng giá của phòng tập này thì các bạn tham khảo thêm ở bài viết này nhé: Review bảng giá California Fitness and Yoga và chất lượng của phòng tập

+ Cali là brand nguyên thuỷ của CMG.asia. Bạn thấy ở các shopping Mall lớn, và các toà nhà ở khắp thành phố

+ Centuryon: có một số địa điểm như Land Mark 81, Takashimaya Saigon Square Quận 1

Hôm nay thì mình sẽ review về phòng tập California Vivo City chi tiết hơn cả cho các bạn nhé. Phòng tập này toạ lạc đúng như cái tên của nó, lầu 4 Vivo City, Phú Mỹ Hưng, Quận 7. Mình chọn địa điểm này bởi vì gần nhà và ở quận 7 nên chắc chắn rằng diện tích câu lạc bộ sẽ lớn hơn so với các câu lạc bộ trong trung tâm thành phố

Bạn đang đọc: Review phòng tập California Fitness & Yoga một cách khách quan và chi tiết nhất

Bạn chạy xe tới, hướng qua phía gần Maple Tree, cho xe xuống hầm. Phí giữ xe là 4000 cho 4 giờ tiên phong. Sau đó chuyển dời tới thang máy ở dưới hầm xe luôn, bấm chọn khu vực thể dục, thể thao .Bước ra khỏi thang máy là bạn sẽ thấy ngay cali ở ngay bên phải, màu đỏ đỏ là những bạn tham gia Group X, và những lớp tập như Body Bum, Body Combatvận động và di chuyển qua cửa chính. Gặp mấy bạn receptions, phân phối vừa đủ thông tin. Mấy bạn receptions sẽ kêu bạn điền form và ngồi chờ chút xíu cho PT đem bạn đi đo body toàn thânCantin phía ngay bên hông CaliCantin phía ngay bên hông CaliMáy đo Cali sử dụng là Inbody 270. Nằm ở khu vực phòng Gym

Máy đo hãng Inbody là một trong những máy đo đúng mực và phổ cập trên quốc tếTest ResultTest ResultĐây là test result của mình. Có rất nhiều chỉ số. Gymborg sẽ có hẳn một bài viết về test result của Inbody trong thời hạn sớm nhất cho những bạn. Hầu hết những chỉ số của mình đều trong ngưỡng lý tưởng. Duy chỉ có phần mỡ tập trung chuyên sâu ở bụng nhiều, và cơ sống lưng bị thiếu. Kết quả đo này mình thấy khá đúng mực, vì ở TT cũ mình không tập cơ sống lưng nhiều, và vì ngồi nhiều nên mỡ bụng cũng thừa. Bạn PT đem ra lời khuyên cần tăng cường cơ sống lưng tối thiểu thêm 3 kg và giảm mỡ bụng 3 kg thì thân hình sẽ cân đối hơn .Sau khi đo và PT lý giải xong những thông số kỹ thuật thì Sale sẽ tới. Họ sẽ thuyết phục bạn đủ thứ hết, làm cho bạn xao lòng và bỏ tiền ra mua gói tập, hay là đóng phí giữ chân. Lời khuyên là hãy giữ vững tâm ý, nói với họ là bạn sẽ tập đúng thời hạn voucher của bạn và sau đó mới đem ra quyết định hành động. Hãy nhớ là không bị dụ mua luôn nhé. Thử tập trước một thời hạn để xem bạn có tương thích với Cali hay không, và bạn có sắp xếp thời hạn tương thích và đủ kiên trì cho chặng đường dài hay không. Và nếu trong trường hợp bạn chọn mua thì hãy nỗ lực khuyến mãi với Sale để đạt mức giá thấp nhất hoàn toàn có thể .Sau khi bạn chuyện trò xong thì bước vào phía trongRẽ phải đi vào trong sẽ thấy OCTAGON. Thỉnh thoảng mình có thấy người tập, nhưng không đông lắm. Nếu bạn muốn tập MMA thì liên hệ Cali hỏi thêm nhéĐối diện Octagon là phòng vip Centuryon khá bé và nhìn hơi tù túng, thực sự không tương thích cho việc tập luyện đâu, nên cũng đừng tự ti nhéKế bên Octagon là phòng tập dance cho bạn nào interestSau đó là quầy phát khăn. Nếu là thành viên thì khăn sẽ miễn phí, còn nếu bạn xài voucher như mình thì Cali sẽ tính phí 25k/lượtSau đó là quầy phát khăn. Nếu là thành viên thì khăn sẽ không tính tiền, còn nếu bạn xài voucher như mình thì Cali sẽ tính phí 25 k / lượt

Đi sâu vào trong là phòng chứa đồ, thay đồ, toilet, nhà tắm. Cảm nhận là khá gọn gàng, sạch sẽ, giống kiểu như Galaxy Cinema nhưng rộng hơn.

Xem thêm: 35+ Mẫu Nội Thất Nhà Cấp 4 Đẹp Và Tiết Kiệm

Phòng locker luôn có chú bảo vệ đứng canh ở đó. Và vì phòng nam nên thấy mọi người thay đồ nhiệt tình lắm, không thèm tới buồng thay luôn 😂

Khác với những phòng gym khác, ở Cali bạn phải mang theo khoá cho mình để khoá đồ ở phòng locker nhé. Cali không có khoá. Và trong trường hợp bạn quên khoá thì hãy mang hết đồ đạc quý giá theo mình nhé. Ở khu vực locker không có camera nên nếu có mất đồ cũng không dò ra được. Và khả năng mất là có thể xảy ra ở bất kỳ đâu, Việt Nam hay nước ngoài, giàu hay nghèo.

Sau khu vực locker là tới khu vực thay đồ, toilet, vệ sinh. Và sau cuối là phòng tắmNhắc bạn nhớ là cali có máy nước nhưng không có ly như ở Jim Jil Bang. Bạn nhớ mang theo chai nước đi mới tập đủ lâu được. Và ở Cali cũng không bán nước đóng chai luôn 😢 khá tiếc .Khu vực tập quan trọng nhất : phòng Gym. Để tập luyện ở bất kể phòng Gym như Fit24, Cali thì bạn phải có quần áo tập. Ở Cali họ không được cho phép bạn mặc quần tây, quần Jean, đi dép. Do đó hãy ăn mặc đúng trước khi đến để tránh mọi phiền phức nhéẤn tượng khi vào khu tập Gym được quảng cáo là thiết bị tới 1 triệu đô la Mỹ và thiết bị số 1 quốc tế : Hơi tuyệt vọng một xíu, thực sự không lớn như mình nghĩ, người thì khá đông, PT cũng đông không kém .Ở đây bạn sẽ thấy khá nhiều người Hàn, người Đài Loan, người da trắng nữa. Nhưng đông nhất vẫn là người Việt ha ha. Mức tạ tập ở đây so với phòng Gym mình tập theo những gì mình thấy là thấp hơn. Ngay cả đám Nước Hàn và Đài Loan chỉ tầm 35 kg mỗi bên. Và rất tiếc khi báo với bạn là máy tập được phong cách thiết kế cho người quốc tế với sải tay dài hơn không phải phong cách thiết kế riêng cho người Việt. Nên nếu bạn cao từ 1.80 m trở lên thì rất tốt. Còn nếu bạn như mình chỉ tầm 1.70 thì sẽ hơi không dễ chịu khi đổi qua máy này. Ngàm trên phải rướn lắm mới tới. Điều hơi tuyệt vọng nữa là cả khu tập Gym chỉ có 2 dàn tập ngực và 2 dàn tập ngực trên. Nên phải đợi tới lượt cũng lâuTạ lớn, dành cho Bench Press tập ngực và vai tính bằng Kg còn tạ đơn và tạ đòn tính bằng Pound. 1 pound ( lbs ) = 0.454 Kg

Tạ đơnTạ đơnBù lại đây có thứ mà mình đang cần : Máy tập vai, sống lưng, rất rất nhiều máy, rất phong phú cho phần vai, sống lưng đang thiếu sót của mình. Xin note là toàn bộ thiết bị là của Technogym hếtĐừng xem thường những máy nhỏ hơn màu trắng, rất hiệu suất cao. Đúng khối cơ diễn đạt

Sauna, Phòng xông hơi ra sao, có so bì được với Jim Jil bang hay không

Ở cali có 1 phòng Sauna và 1 phòng Steam Room. Cảm nhận là rất thông thường, nhiệt độ ở cả 2 phòng đều không cao, và không được như ở Jim Jil Bang của Hoàng Sen .

Phòng Steam Room: gần giống phòng gạch men ở Hoàng Sen, nhưng nhiệt độ khá thấp. Bạn nào mà fan của Hoàng Sen Jim Jil Bang sẽ hơi thất vọng vì ở đây chỉ là có, chứ không được chăm chút. Phải ngồi một hồi thật lâu mồ hôi mới chảy ra

Xem thêm: 21+ Mẫu thiết kế nội thất thông minh siêu tiện nghi cho nhà nhỏ

Phòng Sauna: thứ mình cảm nhận ngay khi vừa bước vào phòng là thứ gỗ ở đây không phải là loại gỗ thông tốt, loại gỗ thông để làm Sauna. Vật liệu không phải chuyên dụng. Nhiệt độ cũng khá thấp

Kết Luận:

Cali là nơi tốt để tập luyện, nhưng chỉ dừng lại ở mức tốt thôi, phòng Gym còn thiếu một số ít máy móc và ngoài những những thứ tương quan mình thưởng thức thì cũng tựa như. Mọi thứ chỉ dừng ở mức tốt, good chứ không phải great. Bạn nên xem xét số tiền bạn bỏ ra và những thứ bạn nhận được. Ở TP. Hồ Chí Minh có rất nhiều TT khác nữa, nên tâm lý và thử thưởng thức trước khi xuống tiền. Chúc bạn tập luyện thành công xuất sắc

Ngoài ra, để xem được nhiều bài review về các phòng tập thì các bạn tham khảo thêm ở trang web: review phòng tập nhé!

Source: https://suanha.org
Category : Nội Thất