Kiềm chế ham muốn, dễ hay khó?

Có phụ nữ tâm sự một cách chân thành : “ mới kết hôn được 3 tháng thì chồng em phải đi du học ở rất xa. Nhiều đêm trằn trọc không sao ngủ được … Chuyện này nói ra em thấy xấu hổ … nhưng em đã tự gây khoái cảm cho mình ” .Xung năng tình dục dễ khởi động nhất khi bước vào tuổi dậy thì nhưng ở nhiều độ tuổi khác cao hơn thì xung năng ấy vẫn không kém phần can đảm và mạnh mẽ. Vì vậy, liên tục phải chống chọi với những yên cầu có tính bản năng là chuyện không có gì quá bất ngờ ở những cặp vợ chồng hay đôi bạn tình phải xa nhau trong một thời hạn dài.

Ngày xưa những phụ nữ trẻ xa chồng được truyền dạy kinh nghiệm quên đi sự cô đơn, sự “rạo rực” của cơ thể bằng cách xay lúa. Nhưng ngày nay, cối xay lúa hầu như không còn nữa trong các gia đình nông thôn, trong khi cuộc sống hiện đại lại đầy rẫy những cám dỗ, những tác động khơi dậy bản năng tính dục bị kìm nén.

Bạn đang đọc: Kiềm chế ham muốn, dễ hay khó?

Và tìm cách giải tỏa những thôi thúc bản năng bằng cách tự gây khoái cảm ( hay tự kích dục ) cũng không có hại xét về mặt y học và không có gì đáng xấu hổ hay chê trách về phương diện đạo đức. Sự lựa chọn này còn bảo đảm an toàn hơn rất nhiều so với cách sống buông thả hay bị hấp dẫn vào cuộc phiêu lưu tình ái ( ngoại tình ) nhiều rủi ro tiềm ẩn cho bản thân và cho sự toàn vẹn của mái ấm gia đình. Nhận thức như vậy sẽ giúp thoát khỏi mặc cảm tội lỗi … Cảnh giác với sự yếu ớt của khung hình Theo điều tra và nghiên cứu của J.Hassen về ngoại tình, không phân biệt những tỷ suất sau đây là thuộc nam hay nữ : 45 % người được hỏi cho biết đã lừa dối một nửa yêu thương tối thiểu một lần ; 68 % nghĩ không chung thủy là xấu nhưng sẽ vẫn cứ làm khi thực trạng được cho phép ; 42 % thú nhận sẽ ngoại tình khi gần như chắc như đinh không bị phát hiện ; 50 % công bố nếu gặp được người mê hoặc hơn. Chuyện ngoại tình thời nay khó hoàn toàn có thể coi là ưu trội về phía phái mạnh vì thời thế đã biến hóa, phụ nữ đã có ý thức hơn về quyền bình đẳng ( cả quyền về tình dục ), tham gia nhiều hơn vào những hoạt động giải trí xã hội và có năng lực độc lập về kinh tế tài chính. Nếu những hiệu quả khảo sát nói trên là đáng tin thì thật đáng buồn vì đã tố cáo sự yếu ớt của thể xác, sự bó tay của lý trí nhưng có lẽ rằng nhờ giáo dục và thông tin thoáng rộng trong hội đồng về những rủi ro tiềm ẩn của những quan hệ tình dục với hơn một bạn tình và nhiều lối sống không lành mạnh khác đã làm cho số đông người trong xã hội văn minh có hiểu biết hơn và không tìm kiếm khoái cảm tình dục bằng mọi giá mà luôn có sự can thiệp của ý chí. Hành vi tình dục của đa phần đã tăng trưởng theo hướng biết phán xét và loại trừ, hướng tới sự bảo đảm an toàn một vợ, một chồng để giữ sự tôn trọng với bạn tình và để không bị lây nhiễm HIV / AIDS.

Làm gì để chống chọi với những thôi thúc bản năng?

Xem thêm: Bộ số 2: Diện Chẩn căn bản cho người mới – 9 món – Diện Chẩn Bùi Quốc Châu dụng cụ chính hãng

Y học cũng đã từng đề cập đến những loại thuốc có năng lực làm giảm xung năng tình dục bằng việc sử dụng hormon. Với phái mạnh, dùng androgen ngoại sinh ( tức thuốc có testosterone ) ngừng hãm hoạt động giải trí của trục dưới đồi – tuyến yên – tuyến sinh dục vì vậy hoàn toàn có thể gây teo tinh hoàn và làm suy giảm sản xuất tinh trùng. Nhưng dùng liệu pháp này hoàn toàn có thể gây ra nhiều công dụng phụ ( vú to, tăng rủi ro tiềm ẩn bị phì đại tuyến tiền liệt và tăng trưởng ung thư kịch phát tuyến tiền liệt ). Nam giới dùng estrogen – hormon giới nữ cũng hoàn toàn có thể bị giảm dục năng nhưng gây kém cương dương – một công dụng phụ nhận thấy ở những phái mạnh điều trị ung thư tuyến tiền liệt. Biện pháp hormon để làm giảm ham muốn tình dục thường chỉ sử dụng để điều trị những sai lầm về tình dục hoặc tội phạm tình dục. Với cả 2 giới, trong “ đại chiến ” với chính bản thân để gìn giữ tình yêu, sự chung thủy, mỗi người có những giải pháp tương thích với thực trạng của mình. Sau đây là 1 số ít khuyến nghị hoàn toàn có thể có ích : Luôn nuôi dưỡng tình yêu, đó là điều quan trọng nhất, khi xa nhau chỉ nên nhớ đến những kỷ niệm tốt đẹp. Trong đời sống văn minh, hoàn toàn có thể tạo cảm xúc gần nhau bằng điện thoại cảm ứng, email, chat …

Suy nghĩ nghiêm túc và có trách nhiệm về hôn nhân: biết nhận ra những giá trị của tổ ấm gia đình và những tổn thương khó lành khi có sự nghi kỵ, rạn nứt.

Xem thêm: Dụng cụ – Wikipedia tiếng Việt

Tránh những thời cơ làm suy yếu ý chí : không dùng rượu, ma túy, không lui tới những nơi làm cho con người dễ buông thả. Vận động thân thể hằng ngày ( cũng hoàn toàn có thể có công dụng như xay lúa ), siêu thị nhà hàng hài hòa và hợp lý, cân đối .

Theo BS. Xuân Anh
Sức khỏe & Đời sống

Source: https://suanha.org
Category : Dụng Cụ